HomeMaster Dirección Hoteles Gestión Experiencia del cliente 10 actividades para mejorar la animación de tu hotel

10 actividades para mejorar la animación de tu hotel

21 junio, 2018 By Shara Argente No comments yet , , , , , , , ,

Hoy os dejamos 10 actividades que te ayudarán a mejorar la animación de tu hotel de la mano de Isabel González, Directora de Actividades de Meliá International Hotels y profesora en el Máster del módulo “Gestión de la experiencia del cliente”

 

WATSU

Es la unión de dos palabras. Water (agua) y Shiatsu, técnica japonesa que apoya procesos de sanación. Es una terapia realizada en piscinas y que permite a la persona entrar en un estado profundo de relajación involucrando a todos los sentidos.

Dirigido a:

  • Niños
  • Jóvenes
  • Adultos
  • Ancianos
  • Muy recomendado a mujeres embarazadas

 

WOGA

También llamado yoga acuático es una técnica de ejercicios en el agua teniendo en cuenta la flotación, el equilibrio, la concentración y la respiración. Se puede realizar de forma individual o colectiva. 

Dirigido a:

  • Niños
  • Jóvenes
  • Adultos
  • Personas de avanzada edad
  • Muy recomendado a mujeres embarazadas y personas con problemas óseos y sobrepeso

 

AQUACYCLING

Es una técnica de entrenamiento físico mediante una bicicleta sumergida en la piscina quedando parte del cuerpo al descubierto.

Dirigido a:

  • Jóvenes
  • Adultos
  • Personas de avanzada edad
  • Muy recomendado a mujeres embarazadas y personas con problemas óseos y sobrepeso

 

 

AQUAPHYSICAL

Esta actividad combina movimientos de pilates, yoga y fitness mediante una tabla específica que flota en el agua.

Dirigido a:

  • Jóvenes
  • Adultos
  • Personas de avanzada edad

 

 

 

STRENGTH TRAINING IN THE WATER

Es una actividad de entrenamiento de fuerza que se realiza en el agua ayudando a reducir el impacto en músculos y articulaciones. Para ello se pueden utilizar diferentes pesas según los participantes.

Dirigido a:

  • Jóvenes
  • Adultos
  • Personas de avanzada edad

 

AEROYOGA

Es un método inspirado en el yoga que utiliza la suspensión de un columpio especial como plataforma para fomentar la creatividad, el desbloqueo,la tonificación , la definición muscular y rejuvenecimiento.

Dirigido a:

  • Jóvenes
  • Adultos

 

 

BOXING

Actividad que combina movimientos de boxeo donde el huésped podrá combatir el estrés y a la vez tonificar los músculos.

Dirigido a:

  • Jóvenes
  • Adultos

 

 

 

JUMPING FITNESS

Consiste en realizar una serie de ejercicios en una cama elástica individual. Se trata de saltar combinando pasos aeróbicos, variando el ritmo y la velocidad al ritmo de la música. 

Dirigido a:

  • Jóvenes
  • Adultos

 

 

 

CROSSFIT

Es una técnica de entrenamiento muy popular en la actualidad que combina ejercicios de diferentes disciplinas como la halterofilia, el entrenamiento metabólico o el gimnástico.  Se trabaja con altas intensidades para obtener un físico fitness y estar preparado a cualquier reto.

 

Dirigido a:

  • Jóvenes
  • Adultos

 

 

 

KANGOO POWER

Es una actividad cardiovascular y de tonificación que se realiza con una botas especiales que reducen el impacto de las articulaciones mientras se salta al ritmo de la música.

 

Dirigido a:

  • Niños
  • Jóvenes
  • Adultos

 

 

 

Estas actividades necesitarán de un monitor especializado que tenga conocimientos de la ejecución y ejercicios específicos necesarios para cada actividad.

 

Si quieres saber más:   Máster de Dirección de Hoteles

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